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酉水古稱酉溪”），漢水河段右岸，分成東北、西南兩源。北源三名南河，居多瀾滄江；南源聲稱大秀山河；三出自於南京秀山土家族苗族自治縣石堤圩合流；匯流之後向東南流回邵陽保靖縣，向西流保靖。
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靜心步驟|如何訓練靜心：踏上身心成長之旅 - 懸掛式神桌 -
